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探索自我,,,遇见未知的自己 ——大学生心理整体向导活动有序开展

宣布时间:2025-11-22 点击数:

为助力同砚们深入探索自我特质、、筑牢心理抗压能力,,,克日,,,由校心理中心主理、、修建装饰学院承办的“探索自我,,,遇见未知的自己”主题心理整体向导活动顺遂开展,,,30名同砚全情投入、、全程加入,,,在互动体验中开启了一场自我发明的旅程。。

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本次整体向导以“自我探索”为主线,,,分三阶段层层深入:首先聚焦“初遇自我”:用名字接龙、、“我的自画像”等趣味破冰环节,,,让30位成员快速突破生疏感、、建设联络,,,在轻松互动里起源捕获自我形象的外在标签与心田特质;接着,,,活动锚定“认知自我”:通过“价值观拍卖”“兴趣岛之旅”等陶醉式体验,,,指导各人在选择与取舍中锚定心田焦点需求;最后,,,活动指向“妄想自我”:借助“开展树绘制”“未来自我跨时空对话”等环节,,,资助成员把前两次的探索效果串联整合,,,最终形成适配自身的个性化开展方案,,,也让未来偏向更清晰笃定。。

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活动历程中,,,成员们起劲投入、、坦诚交流,,,在整体互动中相互启发、、配合开展,,,不但深化了对自我的认知,,,增强了自信心与自我认同感,,,更收获了珍贵的同伴支持。。不少成员体现,,,此次活动为自己提供了直面心田的时机,,,对未来生涯与职业妄想有了更清晰的思绪。。

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此次心理整体向导活动,,,切实回应大学生心理康健开展需求,,,持续营造起劲向上的校园心理气氛,,,为麻将胡了2心理康健教育事情有序推进筑牢基础。。

图文:院团委、、宋洁玲

责任编辑:宋洁玲

初审:周敏

复审:赖志聪

终审:张朝山

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